door ·Geen reacties

Of je nu een groot of klein bedrijf aanstuurt, of werknemer bent binnen een bedrijf. Het is van belang om een goede balans te creëren tussen werk en privéleven. Dit omdat geluk en de mogelijkheid tot ontwikkeling ervoor zorgen dat jij en je collega’s gemotiveerd blijven in het werk.

Stap 1: Privéleven

Met privéleven bedoel ik de activiteiten buiten het werk om, zoals familie, vrienden en hobby’s. Nu hoeft de werkgever niet alles van je te weten en ook niet andersom, maar het is wel belangrijk om te weten wat de drijfveren en kracht zijn per individu. Neem een avond voor jezelf om de privé behoeftes in te kaart te brengen. Dit kan op een A4tje of bijvoorbeeld in een mindmap. Maak een lijstje met dingen waar je graag tijd insteekt en bedenk bij elk onderdeel of dit je energie oplevert.

Stap 2: Ieder individu is anders

Elk individu is anders en heeft dan ook verschillende behoeftes. Erg belangrijk is de drijfveer. Drijfveren zijn de motivatie van iemand, zijn of haar waarden, voorkeuren en houding ten opzichte van zijn of haar werkzaamheden. Wat is de aanleiding voor het individu om deze werkzaamheden uit te voeren bij dit bedrijf? Plan een aantal keren per jaar een gesprek in om samen met je werkgever of werknemers te praten over zijn of haar drijfveren. Bespreek hoe je deze het beste in stand kunt houden, of beter nog, ze kunt vergroten.

Stap 3: Ruimte tot ontwikkeling

Om jezelf scherp en effectief te houden zijn de drijfveren belangrijk, maar zorg ervoor dat de mogelijkheden tot ontwikkeling open staan. Zowel voor werknemers als voor je zelf. Naast de ontwikkeling per individu is dit ook een stuk ontwikkeling voor het bedrijf zelf, met mogelijk nieuwe markten, betere producten en ga zo maar door.

Stap 4: Geluk

Maak collega’s gelukkig, hier voel je jezelf ook beter door. Wanneer de drijfveren en ruimte tot ontwikkeling naar behoren zijn (en dit kan per individu verschillen), neemt het geluk toe.

Winst

Wanneer jij zelf het idee hebt op de goede plek te zitten, wil je hier alleen maar harder voor werken, dit geldt ook voor alle collega’s binnen het bedrijf. Je kunt dus wel stellen: wanneer het geluk onder de werknemers verhoogt, zal vermoedelijk ook de omzet verhogen.

Blijf de blog in de gaten houden voor meer tips en tricks.

Love job

door ·1 reactie

Ben je terecht gekomen in de sleur of weet je dat nog niet zeker? Of stel je de vraag “Hoe kom ik uit de sleur?”, kom erachter in dit artikel met een paar simpele testen.

Wat is sleur?

Sleur is eigenlijk een gek fenomeen. Je bent niet gelukkig, maar je bent ook zeker niet ongelukkig. Je kunt sleur het best omschrijven als een gevoel van oppervlakkigheid.

In de van Dale staat: “sleur (de; m) gedachteloos gevolgde gewoonte”

Wat doet sleur met je?

Sleur tast je (levens)energie aan en maakt je op den duur leeg van binnen. Je kunt je oppervlakkig gaan voelen, lusteloos zijn en geen zin hebben in het uitvoeren van activiteiten.

Stap 1: Bewust worden

Een voorbeeld dat iedereen waarschijnlijk wel kent, is die van de kikker in koud water. De kikker is zich er niet bewust van wanneer het water om hem heen langzaam begint te koken. De kikker is niet bewust van de levensbedreigende temperaturen waaraan hij wordt blootgesteld, waardoor de kikker uiteindelijk zal overlijden.

Ook voor mensen is het erg lastig om te herkennen en te erkennen dat het water om hen heen langzaam begint te koken. Zo raken ze onbewust in de sleur. Je bewust worden van de sleur is een goede stap in de juiste richting. Hieronder vind je een aantal handige testjes om te bepalen of jij in de sleur terecht gekomen bent.

Stap 2: Doe een paar testjes

Voel jij je al een tijdje oppervlakkig of staat je automatische piloot al te lang aan? Dat zijn de eerste symptomen van de sleur. Ga na of je deze symptomen zelf ervaart en zo ja, hoe lang je deze symptomen al hebt.

Een volgend testje heb ik geleerd van onze vriend Steve Jobs, die elke ochtend voor zijn spiegel stond met de vraag: “Als dit de laatste dag van mijn leven zou kunnen zijn, zou ik dan doen wat ik vandaag ga doen?”

Beantwoord je deze vraag al 2 dagen achter elkaar met ‘nee’? Dan kun je jezelf eens afvragen wat je ertegen kunt doen om dit antwoord te veranderen. Hoe kun je deze ‘nee’ weer in een ‘Ja!’ veranderen?

Alles beter dan de sleur!

Ja, echt alles is beter dan de sleur! Ook al ben je in de put beland, heb je plotseling geen baan meer, ben je verdrietig of zielsongelukkig. Het klinkt misschien een beetje gek, maar met deze waarnemingen ben je jezelf ervan bewust dat je even in een dipje zit en wat de reden daarvan is. Dit verwerk je in je eigen tempo, zodat je er vanzelf ook weer uit zult komen. Bij een sleur heb je dit minder goed door en kan dit erg lang duren. Hierbij neemt de (levens) energie stapsgewijs af.

Hoe kom je uit de sleur?

Uit de sleur komen is lastig! Het bewust worden is al een goede stap. Houd deze blog in de gaten voor meer tips en tricks.

sleur